Trigger points therapy

 

Τα trigger points είναι περιοχές εντός του μυϊκού ιστού οι οποίες είναι συνήθως σκληρές όταν τις αγγίζουμε και προκαλούν πόνο σε άλλα μέρη του σώματος. Η θεραπεία τους έχει σχεδιαστεί ειδικά για να ανακουφίζει την πηγή του πόνου μέσω κινήσεων απομονωμένης πίεσης και απελευθέρωσης. Σε αυτό το είδος μάλαξης, ο παραλήπτης συμμετέχει ενεργά μέσω της βαθιάς αναπνοής, καθώς και με τον εντοπισμό της ακριβούς θέσης και έντασης της ενόχλησης.

 

 

Τα trigger points δημιουργούνται κυρίως:

  • από λάθος στάση του σώματος
  • από κινήσεις με πολλές επαναλήψεις
  • από τραυματισμούς
  • όταν δεν φροντίζουμε το σώμα μας

 

 

Θα αισθανθείτε σημαντική μείωση του πόνου μετά από μία και μόνο θεραπεία. Οι συνεδρίες σε τακτική βάση μπορούν να βοηθήσουν στη φυσική διαχείριση του πόνου, του στρες και σε προβλήματα από χρόνιους τραυματισμούς.